Life by Vanessa

Ve svém hubnoucím programu bych zrovna sladké neměla ale občas si dám na snídani či na svačinu nějakou buchtu, vždy se snažím udělat co nejméně kalorickou. Dnes bych Vám chtěla prozradit recept na velice jednoduchý a rychlý štrůdl. Právě jsem dopekla a už se těším na snídani :-) Recept: - 1x pomazánkové máslo ( já měla 200 gramové)- kelímek od pom.másla plný hladkou moukou ( 200g) Vypracuejme hladké těsto. Vyválíme a nastrouháme jablíčka, přidáme… Celý článek ›

Ahoj, snažím se hubnout, již toho mám za sebou hodně. Takové ty zaručené diety jsem dávno vynechala protože mi po nich zůstali  možná tak další kila na památku. Uběhlo něco málo přes rok od té doby, co se snažím jíst zdravě. Snažím se jíst 5x denně ikdyž nepopírám,že ne vždycky to zvládnu. Zatím jsem zhubla pár kilo ale myslím,že se jedná především o svaly. Proto jsem se rozhodla nafotit se, přeměřit, zvážit a jít do toho naplno. Vím,že musím… Celý článek ›

Dnes jsem si přinesla domů nové krásky...krásné džíny z Gatu za 398,- moc se mi líbí, nemohla jsem je tam nechat. To samé sadu kalhotek za 98,-  V Terranově jsem pořídila 5 nových svetříku za skvělou cena 129-199,- za kus a tričko za 49,- Paráda jsem spokojená :) Jen bych potřebovala novou skříň :-D Celý článek ›

Snídaně: ovesná kaše,mražené lesní ovoce, kava s mlékem Snídaně: jablko( snídala jsem pozdě)Oběd: bramborová kaše, dušený kuřecí plátek Svačina: 2 palačinky s kakemVečeře: míchaná vajíčka, paprika, chleba jsem nakonec nejedla :-D Celý článek ›

Snídaně: krupicovo-ovesná kaše, kakao,ořechy,mandarinkySvačina: ovoce,bílý jogurt Oběd: brambory,filé upečené v troubě Svačina: menší hrnek neochuceného kefíru, 4 pizza šneci (foto jsem nestihla)Večeře: sýry,zelenina Jaké bylo dnes Vaše jídlo? :) Celý článek ›

Je to asi čtyři měsíce,co mi začali šíleně ale opravdu šíleně padat vlasy. Byla jsem nešťastná protože jsem nevěděla co se děje a hlavně jak to zastavit. Vyzkoušela jsem všechno možný a výsledek skoro nulový. Takže jsem jenom čekala jak to dopadne. Teď mi sice ještě trochu vlasů vypadne ale v rámci normy. Musela jsem si ale zvyknout nemýt si hlavu každý den a pokud možno nechat vlasy volně uschnout,fén jim také moc neprospívá. Nejhorší je si myslím… Celý článek ›

Ahojky, dneska jsem procházela fotky v mobilu a našla jsem pár fotek jídel. Převážně jsou to snídaně. Jak jste na tom Vy? Také se snažíte jíst zdravě nebo Vám na tom moc nezáleží? :)Snídaně: špaldová kaše, banán, oříšková směs, káfa s mlékemSnídaně: Jáhlová kaše, mandle,kešu, grep,kafe s mlékem Snídaně: Jáhlová kaše,kakao,Latte :)Snídaně: Lívanečky,rozmixované jahody Snídaně: Muffiny s lesním ovocem, jogurt,kava s mlekemSnídaně: Jáhlová… Celý článek ›

Ahojky holky, byli jste už mrknout do obchodů na slevy? Já jsem s nima počítala až tak začátkem ledna a moje včerejší nakupování se trochu prodloužilo. :-D Původně jsem šla pro šunku a pro pečivo ale znáte to..Včera jsem si přivezla krásný béžový kabát za 1700,- původní cena 4.000,- , teplou mikču na doma za 270,- kozačky za 790,- původní cena 1890,- to vše z Globusu. To je poprvé co jsem si tady koupila oblečení a boty tak snad něco vydrží. Dnes jsem… Celý článek ›

Přeji všem krásné prožití Vánočních svátku v kruhu své rodiny. Štěstí, porozumění, lásku a hlavně zdraví nejen do Nového roku. Celý článek ›

Ahojky, včera jsem šla koupit do DM pouze pro hořčík a multivitamíny ve formě rozpustných tablet. Samozřejmě jsem si toho přinesla víc.Určitě to také znáte. :-) Nebo ne?  Koupila jsem si šampon a kondicionér posilující lesk a sílu  vlasů od fi Timotei, dnes budu testovat ale už teď můžu říct,že opravdu nádherně voní. Cena 49,- za kus Hned včera jsem otestovala další nový kousek a to sprchový peeling s vůní jablka a skořice. Peeling je docela fajn, jen by… Celý článek ›